Blog Layout
💛 Ben jij over-sociaal?
22 juli 2024
�55357;�56475; Ben jij over-sociaal?
�55357;�56475; Ben jij over-sociaal?
Wil je aardig gevonden worden door anderen en doe jij jezelf daar geweld mee aan? Dan kan het waardevol zijn jezelf te realiseren dat we uiteindelijk teleurgesteld, gefrustreerd en verzuurd kunnen raken als we blijven geven en niet datzelfde terug krijgen.
Wanneer we ons zelfbewustzijn vergroten dan leren we onze eigen waarden-, onze voorkeuren en onze doelen & wensen beter kennen wat kan bijdragen om keuzes te maken die in lijn zijn met wie we zijn en wat we willen in het leven. Met andere woorden, durf je uit de grijze massa te stappen en meer kleur aan je leven te geven? �55356;�57256;
Wanneer je meer gericht bent op de ander dan op jezelf dan heeft 'iets voor een ander doen' jou zeer waarschijnlijk ooit een bepaald gevoel als bv een gevoel van bestaansrecht of waardering gegeven. Je werd gewaardeerd om dat wat je voor die ander deed. Maar als we blijven jagen naar datzelfde gevoel dan komen we niet alleen verder bij onszelf af te staan, maar ook is de kans groot om juist het tegenovergestelde te bewerkstelligen.
Wanneer je teveel pleast, teveel van jezelf weggeeft dan kan dat zelfs verstikkend overkomen.
Je hebt geen invloed op de gedachten of gevoelens van anderen. Word daarom eerst zelf je allerbeste vriend, omarm jezelf met ook alle kwetsbare en onzekere stukken zodat je jezelf in heelheid kunt ontmoeten. Leer je grenzen (her)kennen en aangeven zodat je je minder laat leiden door de sferen & meningen van anderen.
Hoe goed-gevig je misschien ook bent, niet iedereen zal van je houden zoals je misschien zou willen. Hoe meer je dat accepteert hoe makkelijker je leven wordt. Alle succesvolle mensen of dat nu in de sport, politiek, bedrijfsleven enz. is, zijn vaak geen over- sociale mensen. Ze zijn in eerste instantie juist heel dicht bij zichzelf gebleven.
Wanneer je vanuit je hart, met zielen plezier, liefde, compassie enz. onbevangen vanuit jezelf aan de wereld terug kunt geven, dan bevrijd je jezelf van projecties.
Liefs
Wil je aardig gevonden worden door anderen en doe jij jezelf daar geweld mee aan? Dan kan het waardevol zijn jezelf te realiseren dat we uiteindelijk teleurgesteld, gefrustreerd en verzuurd kunnen raken als we blijven geven en niet datzelfde terug krijgen.
Wanneer we ons zelfbewustzijn vergroten dan leren we onze eigen waarden-, onze voorkeuren en onze doelen & wensen beter kennen wat kan bijdragen om keuzes te maken die in lijn zijn met wie we zijn en wat we willen in het leven. Met andere woorden, durf je uit de grijze massa te stappen en meer kleur aan je leven te geven? �55356;�57256;
Wanneer je meer gericht bent op de ander dan op jezelf dan heeft 'iets voor een ander doen' jou zeer waarschijnlijk ooit een bepaald gevoel als bv een gevoel van bestaansrecht of waardering gegeven. Je werd gewaardeerd om dat wat je voor die ander deed. Maar als we blijven jagen naar datzelfde gevoel dan komen we niet alleen verder bij onszelf af te staan, maar ook is de kans groot om juist het tegenovergestelde te bewerkstelligen.
Wanneer je teveel pleast, teveel van jezelf weggeeft dan kan dat zelfs verstikkend overkomen.
Je hebt geen invloed op de gedachten of gevoelens van anderen. Word daarom eerst zelf je allerbeste vriend, omarm jezelf met ook alle kwetsbare en onzekere stukken zodat je jezelf in heelheid kunt ontmoeten. Leer je grenzen (her)kennen en aangeven zodat je je minder laat leiden door de sferen & meningen van anderen.
Hoe goed-gevig je misschien ook bent, niet iedereen zal van je houden zoals je misschien zou willen. Hoe meer je dat accepteert hoe makkelijker je leven wordt. Alle succesvolle mensen of dat nu in de sport, politiek, bedrijfsleven enz. is, zijn vaak geen over- sociale mensen. Ze zijn in eerste instantie juist heel dicht bij zichzelf gebleven.
Wanneer je vanuit je hart, met zielen plezier, liefde, compassie enz. onbevangen vanuit jezelf aan de wereld terug kunt geven, dan bevrijd je jezelf van projecties.
Liefs
In de wondere wereld van ademwerk valt er veel te ontdekken. Bij YinYang Breath brengen wij maar al te graag onder de aandacht hoe divers inzetbaar de adem kan zijn en hoe elke ademtechniek een andere uitwerking vindt.
Verander je adem, dan verandert je leven
In een wereld die vaak druk en veeleisend is, nodigen wij van YinYang Breath® je uit om de helende kracht van deze eeuwenoude wijsheid te omarmen.
De kwaliteit van onze adem bepaald ook de kwaliteit van ons leven. Adem je actief en snel dan zal je lichaam die staat van actie gaan ervaren. Maar adem je rustig en vrij dan kan je lichaam niet anders dan de hartslag naar beneden brengen en het zenuwstelsel tot rust brengen. Wij leren je alles wat je moet weten over de adem en hoe je lichaamswerk en ademwerk kunt combineren tot een krachtige helende sessie. Leer zowel individuele- als ook groep sessies geven, zodat je ook jouw klanten kunt begeleiden in emotie/stress/trauma verwerking door middel van ademwerk.