Brenda

Brenda is een toegewijde ademtherapeut en tevens werkzaam als personal trainer bij Discipline Sport te Amersfoort. Brenda biedt begeleiding aan iedereen die op zoek is naar innerlijke groei en transformatie.

Ademwerk heeft Brenda geholpen om zichzelf verder te ontwikkelen en om helemaal in haar kracht te komen. Na al veel fysieke en mentale trainingen te hebben gevolgd, ontdekte ze dat ademwerk haar de sleutel bood om oude patronen te doorbreken en haar authentieke zelf te omarmen. Deze ervaring vormt de basis van haar toewijding aan ademwerk.

Ademwerk heeft Brenda veel inzichten gegeven en geholpen om emotionele blokkades op te heffen. Door emoties oprecht te doorvoelen in plaats van ze te onderdrukken, heeft ze meer bewegingsvrijheid gekregen. Deze persoonlijke transformatie weerspiegelt zich in haar werk, waarin ze anderen helpt om dezelfde bevrijdende ervaring op te doen. Dit kan zij als geen ander.

In de huidige snelle samenleving, waar de verwachtingen vaak hoog zijn en rust soms ver te zoeken is, ziet Brenda een grote waarde in het toepassen van de therapeutische adem. Ze benadrukt dat het vertragen, het opruimen van emotionele blokkades en het leven in het hier en nu vanuit het hart, zoveel rust en ruimte kan brengen. Dit helpt mensen om weer contact te laten maken met de mooie dingen en om vanuit warmte en ontspannenheid te leven.

Brenda kan putten uit talrijke successen met haar cliënten. Eén bijzonder verhaal dat ze voor dit interview deelt, gaat over een cliënt die worstelde met emotionele disbalans en fysieke klachten na het verlies van een dierbare. Deze client kampte met constante misselijkheid en voortdurend hoesten, wat haar dagelijks leven beheerste. Door een afgestemd ademtraject kon deze cliënt haar emoties verwerken die lange tijd geblokkeerd waren en negatieve overtuigingen loslaten. Het resultaat was indrukwekkend: geen misselijkheid meer en het verdwijnen van aanhoudende hoestbuien.

Voor degenen die nieuw zijn in de wereld van ademwerk benadrukt Brenda dat je niets fout kunt doen tijdens een sessie en dat je volledig op haar kunt vertrouwen. Brenda: Als je vanuit ontspanning, plezier en liefde wil leven gun jezelf dan een adem sessie en laat je verassen door wat het je kan brengen.

Met haar deskundigheid, inlevingsvermogen en persoonlijke ervaring ondersteunt Brenda veel mensen in hun zoektocht. Brenda biedt ondersteuning voor iedereen die aan persoonlijke groei en welzijn wil werken door middel van ademwerk.

Wil je contact met Brenda om een ademsessie in te plannen? Kijk dan eens op www.disciplinesports.nl

Brenda heeft de volledige YinYang Breath® ademtherapeut opleiding gevolgd.