Annabelle

Annabelle de Munck nam de moeilijke beslissing om haar functie als directrice neer te leggen om ruimte te creëren voor haar eigen ontwikkeling. Tijdens deze periode kwam Kundalini op haar pad, wat haar veel verhelderende inzichten bood en haar inspireerde om te gaan werken met energie. Naast het geven van waardevolle energetische sessies, zocht ze naar een extra verdieping in haar praktijk. Ademwerk was precies wat ze zocht want dit stelt haar in staat om in haar sessies heling en transformatie op een dieper niveau te bereiken. 

Ademwerk heeft haar persoonlijk geholpen om contact te maken met haar emoties, en opgeslagen spanning en oude patronen los te laten. Dit geeft haar een diep gevoel van vrijheid en veerkracht, waardoor ze rustiger en bewuster in het leven staat en beter kan omgaan met stress en uitdagingen. De diepgang van haar persoonlijke groei stelt Annabelle in staat om ook anderen te begeleiden op hun eigen pad naar persoonlijke ontwikkeling.

In de huidige samenleving vindt Annabelle ademwerk essentieel vanwege de vele voordelen. Het verbetert niet alleen de zuurstoftoevoer, maar ondersteunt ook spijsvertering, versterkt het immuunsysteem en vermindert spierspanning. Regelmatige beoefening kan leiden tot meer energie, betere nachtrust en een sterker, gezonder lichaam.

Vanuit haar praktijk, Studio Energetic, deelt Annabelle een inspirerend verhaal over de impact van haar waardevolle werk als ademtherapeut. Een cliënt van haar gaf aan dat deze sessies haar eindelijk het gevoel gaven echte stappen te maken, waar praten haar niet verder hielp. Door het loslaten van vastgehouden emoties vond ze meer balans en helderheid, evenals een diepere rust en energie zoals ze nooit eerder had ervaren. 

Tegen nieuwkomers zegt Annabelle dat ademwerk een veilige en ondersteunende manier is om in balans te komen. Ze benadrukt dat ademwerk geen prestatieding is, maar een kans om contact te maken met jezelf en nieuwsgierig te zijn naar de ervaring, zonder druk op specifieke resultaten. 

Annabelle: "Vaak brengt ademwerk verrassende inzichten of ontspanning, en zelfs als dat niet meteen gebeurt, is het waardevolle tijd voor jezelf. Het belangrijkste is dat je jezelf toestaat om te ervaren wat er gebeurt en open te staan voor het proces"